در تابستان گذشته ورزشکار باشگاه ژوپین علی صدرنیا نایل به کسب رتبه‌ی ششم مسابقات نوجوانان کشور شد.

40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند!
ترجمه: عباسعلی فاریابی 1402/6/18
همة ما می دانیم که شمشیربازی ورزش جالبی است، اما شما تا چه اندازه با حقایق حاشیه ای شگفت انگیز، جادویی و واقعاً فوق العاده عجیب و غریب شمشیربازی آشنا هستید؟
برای کمک به گسترش افق دید شمشیربازی شما، چهل واقعیت جذاب و (گاهی) مبهم زیر را برایتان گردآوری کرده ایم.
1. شمشیربازی یکی از پنج رشتة ورزشی است که از زمان آغاز بازیهای المپیک مدرن در سال 1896 در کلیة بازی های المپیک مدرن مورد استفاده قرار گرفته است. چهار ورزش دیگر: دو و میدانی، ژیمناستیک، شنا و دوچرخهسواری بودند.
2. اصطلاح "آنگارد" در شمشیربازی از عبارت فرانسوی”en garde“ که به معنای "آماده" می باشد گرفته شده است. 3. وزن سلاح مورد استفاده در مسابقات فلوره تقریباً 500 گرم است. در اپه 750 ، و در سابر هیچ وزنی مطرح نیست، زیرا سابر یک
سلاح کوبنده با نوک نیست.
4. ریشة شمشیربازی به تمدن های باستانی مانند مصر و روم برمی گردد. اولین شواهدی که ما از شمشیربازی داریم، مربوط به سلطنت رامسس سوم در سال 1190 قبل از میلاد است. تصاویر معبد مدینات هابو، افرادی را نشان میدهد که ماسکهایی به تن دارند و در اولین مسابقات بشر رقابت میکنند.
5. شمشیربازی یکی از اولین ورزش هایی بود که تجهیزات امتیازدهی الکترونیکی را معرفی کرد که جایگزین سیستم داوری سنتی شد. آن هم قبل از ارسال اولین تلگراف! رابرت هودینی، معروف به جادوگر فرانسوی، اولین کسی بود که تلاش کرد یک سیستم امتیازدهی الکترونیکی با یک جلیقة فلزی و یک شمشیر دارای پوینت به نمایش بگذارد. او بعدها این افتخار را به استاد بزرگ شمشیربازی آگوستین کابین داد تا این اختراع را ثبت کند و آن را توسعه دهد. سیستم امتیازدهی الکترونیکی در سال 1934
وارد المپیک شد.

40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
6. هدف قابل قبول در فلوره محدود به نیم تنة بازیکن، از جمله پشت، می شود، بطوری که بازوها، سر و پاها خارج از هدف در نظر گرفته می شوند. هدف سابر شامل همه چیز بدن از کمر به بالا است، طوری که پاها جزو هدف غیر قابل قبول است. اپه تنها
رشتة شمشیربازی است که در آن کل بدن هدف معتبر است، از جمله بازوها و پاها.
7. اگرچه مدارس شمشیربازی در اروپا در قرن نوزدهم بر روی نبردهای واقعی متمرکز بودند، شمشیربازی ورزشی به 1500 سال قبل بازمیگردد. اولین مسابقة رقابتی شمشیربازی ورزشی ثبت شده در قرن ششم در امپراتوری بیزانس برگزار شد. تاریخچه های موجود در کتابچه های راهنمای شمشیربازی اروپا تقریباً به همین دورة زمانی باز می گردد، که اولین این کتابچه ها به آموزش شمشیربازی در ایتالیا و فرانسه در قرن های 14 و 13 مربوط می شود. بیشتر کتابچه های راهنمای شمشیربازی اولیه شامل انواع دیگری از مبارزه ها می شود، مانند مبارزه با چاقو و کشتی بود. مدارس تخصصی ورزش شمشیربازی در اروپا بعداً ایجاد
شدند.
8. مفهوم حق تقدم، که مشخص می کند چه کسی در فلوره و سابر امتیاز را کسب می کند، در قرن هجدهم به مسابقات شمشیربازی معرفی شد که ساختار شمشیربازی را تغییر داد. حق تقدم اساساً به این معنی است که ضربه امتیاز دار نمی شود
مگر اینکه شما به وضوح حرکت مورد نظر خود را طبق آن ساختار انجام داده باشید. البته در عین حالی که این اصل ساده به
نظر می رسد، درک درست آن در واقع کاملاً چالش برانگیز است. شما می توانید چند مقالة کامل در مورد توضیح این مفهوم در
این وبلاگ بیابید.
9. در اولین بازی های المپیک مدرن در سال 1896 فقط مردان در شمشیربازی شرکت کردند. در واقع، در بازی های 1896 فقط مردان در همه ورزش ها شرکت کردند. زنان در سال 1900 در رشته های سوارکاری، گلف، کریکت، قایقرانی و تنیس شرکت
کردند. شمشیربازی زنان در سال 1924 به المپیک اضافه شد. در این مورد نیز شمشیربازی یکی از اولین ورزش هایی بود که
مسابقات بانوان را در سطح المپیک معرفی کرد، ضمن اینکه 80 سال بعد با اضافه شدن سابر بانوان در سال 2004، خانم ها در
تمام شمشیربازی های المپیک گنجانده شدند. شمشیربازی یکی از اولین ورزش هایی بود که بانوان را شامل شد، اما در عین حال یکی از آخرین ورزش هایی بود که بانوان توانستند در کل رشته ها شرکت کنند. بوکس بانوان در سال 2012 معرفی شد، یعنی زمانی که همة ورزش ها شامل مردان و زنان شده بود.
10. مسابقات شمشیربازی در میدانی به نام "پیست" انجام می شود که 14 متر طول و 1.5 متر عرض دارد. پیست می تواند از لاستیک، آلومینیوم یا فلز ساخته شود. ویژگی پیست توسط فدراسیون هر کشور و FIE تنظیم می شود.
2
40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
11. دستکش شمشیربازی به طور ویژه برای محافظت از دست طراحی شده است و در عین حال به شمشیرباز اجازه می دهد تا سلاح خود را محکم نگه دارد. البته هر دستکشی نمی تواند این کار را بکند!
12. اصطلاحات شمشیربازی عمدتاً به زبان فرانسوی است و منعکس کننده ریشه های تاریخی این ورزش و سنت مستحکم آن در فرانسه است، اما به هر زبان دیگر نیز بکار می رود. گاهی اوقات افراد با کلمات خود ساخته شده که در هیچ زبانی معنی ندارند
در مسابقات بکار می برند. بیشتر اصطلاحات شمشیربازی به زبان فرانسوی است زیرا شمشیربازی مدرن در فرانسه آغاز شد.
اگرچه بعدها به سراسر جهان گسترش پیدا کرد، اما زبان شمشیربازی بدون توجه به ملیت افراد شرکت کننده در مسابقه، ثابت مانده است. این یکی از دلایلی است که شمشیربازان می توانند به راحتی با یکدیگر رقابت کنند، حتی اگر زبان یکسانی نداشته
باشند - داور موظف است اصطلاحات شمشیربازی فرانسوی را بکار ببرد!
13. شمشیربازی تنها یک ورزش المپیکی نیست، بلکه دارای تاریخچة غنی از مسابقات بین المللی، از جمله مسابقات قهرمانی جهان، جام جهانی، و مسابقات قهرمانی منطقه ای است. اگرچه همة ما بیشتر با المپیک آشنا هستیم، اما سایر مسابقات بین المللی
بزرگ هم بسیار معتبر هستند. رقابت بین المللی شمشیربازی بسیار حساس است و توسط فدراسیون جهانی شمشیربازی FIE اداره می شود. سطح این مسابقات به رقابت هاب ملی کاملاً متفاوت است. شیوة عملکرد شمشیربازی در سطح بین المللی پیچیده
است و هر کشوری راهبردهای متفاوتی را بکار می برند.
14. اولین دورة مسابقات جهانی شمشیربازی در سال 1921 در پاریس برگزار شد. در حال حاضر مسابقات جهانی در سال های المپیک برگزار نمی شود، اما زمانی که المپیک شامل همة رشته ها نمی شد، مسابقات جهانی تنها در رویدادهای حذف شده برگزار می شد. قبل از سال 2020، بعد از اینکه اپه و سابر زنان در المپیک گنجانده شد، مسابقات تیمی شمشیربازی بصورت چرخشی برگزار می شد، بنابراین همیشه دو رشتة تیمی در المپیک حذف می شدند. اکنون که همة رشته ها در هر المپیک
برگزار می شود، هیچ نیازی وجود ندارد که مسابقات قهرمانی جهان برای هیچ رشته ای در سال المپیک برگزار شود.
15. سلام شمشیربازی یک سنت دیرینه ای است که بازیکن باید قبل و بعد از هر بازی به حریف خود به نشانة احترام اجرا کند. قبلاً دست دادن یک امر عادی بود، اما دورة همهگیری کوید19 همه را وادار کرد تا با آرنج دست بدهند، تیغههای شمشیر خود را به هم بزنند یا تنها از راه دور سلام کنند. اما اکنون دست دادن دوباره به روال عادی خود بازگشته است.
16. فاصلة بین شمشیربازان در ابتدای مسابقه "فاصلة گارد" نامیده می شود. در ابتدای مبارزه یا بعد از هر امتیاز کسب شده، دو بازیکن باید پشت خطوط گارد، که دو خط وسط پیست می باشد، بایستند، اما زمانی که امتیازی رد و بدل نمی شود (و مبارزه
متوقف می شود)، شمشیربازان به اندازه ای از هم فاصله می گیرند که وقتی دست خود را راست می کنند سلاح های آنها
همدیگر را لمس نکند.
3
40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
17. تیغه های شمشیر از فولاد ساخته شده اند و می توانند به طور قابل توجهی بدون شکستگی خم شوند. انتخاب یک تیغة خوب واقعاً یک هنر است، چیزی که شمشیربازان و مربیان با تجربه در مورد آن بسیار تخصص دارند. در یک کارخانه بیش از ده تیغه
بطور همزمان ساخته میشود، که هر کدام از آنها «حس» متفاوتی به بازیکن می دهد، بنابراین او می تواند به ترجیح خود تیغة انعطاف پذیرتر یا سفتتر را انتخاب کند. در حالی که اکثر شمشیربازان مبتدی این تفاوت بسیار ظریف را نمی توانند حس کنند،
شمشیربازان بسیار حرفه ای زمان زیادی را صرف انتخاب تیغة خود می کنند.
18. دستة سلاح را می توان با چیزهای مختلف پوشاند تا چسبندگی آن را افزایش داده و از لیز خوردن جلوگیری شود. می توان آن را با یک لاستیک نرم مخصوص پوشاند که چسبندگی آن را بهبود می بخشد، یا می توان آن را با چرم پیچید تا چسبندگی آن را بیشتر کرد. همة این موارد، از جمله اینکه یک شمشیرباز باید از کدام یکی از انواع دسته ها استفاده کند، به ترجیحات
شخصی بستگی دارد.
19. در ورزش پنج گانه مدرن شمشیربازی اپه به عنوان یکی از پنج رشته آن قرار داده شده است. شرکت کنندگان باید دو دور را پشت سر بگذارند. در اولین دور که راند پول می باشد، بازیکنی که اولین ضربه را در کمتر از شصت ثانیه به ثمر می رساند، برنده می شود، و اگر هیچ کدام ضربه نزنند، هر دو بازنده می شوند. دور دوم شامل دور حذفی 45 ثانیه ای است که بر اساس دور قبلی تنظیم می شود. سپس ورزشکاران به شنای آزاد 200 متر، پرش نمایشی اسب در یک مسیر 12 مانعی و آن را با یک رویداد ترکیبی دو و تیراندازی ادامه میدهند. آنها از یک سیستم امتیازدهی برای جمع کردن همة این امتیازها استفاده می کنند، ضمن
اینکه همة این رشته ها در یک روز انجام می شود. شاید بسیار خسته کننده به نظر برسد، اما خیلی سرگرم کننده است!
20. لباس رسمی شمشیربازی به گونه ای طراحی شده است که هرگونه خطر مربوط به سلاح را به حداقل می رساند.
21. شمشیربازی در اولین بازی های پارالمپیک رم در سال 1960 گنجانده شد و از آن زمان تاکنون بخشی از برنامة پارالمپیک بوده است. ویلچرهای شمشیربازی، به زمین تثبیت میشوند، اما بازیکنان میتوانند برای کسب امتیاز خود را به جلو و عقب جا به جا کنند.
22. سلاح های شمشیربازی در ابتدای هر مسابقه بطور منظم بازرسی می شوند تا مشخصات خاص رشتة مورد نظر را برآورده کنند. شما اجازه نخواهید داشت با اسلحه ای که داور در حین بازرسی آن را قانونی ندانسته، بازی بکنید، ضمن اینکه با یک کارت جریمه می شوید. به همین دلیل است که شمشیربازان با بیش از یک اسلحه در مسابقه حضور پیدا میکنند – زیرا شما هرگز
نمیتوانید تشخیص دهید که شمشیر شما چه زمانی خراب می شود، یا چه زمانی ممکن است در جریان مسابقه بشکند.
23. ورزش شمشیربازی برای نخستین بار توسط میرمهدی ورزنده در ایران معرفی و در دار المعلمین ورزش تدریس شد. سپس در مدرسة نظام آن زمان آموزش و به تدریج گسترش یافت. در سال 1328 سه نفر از جوانان ایرانی که برای تحصیل به اروپا رفته
4
40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
بودند با ورزش شمشیربازی آشنا شدند . پس از بازگشت به ایران، کوشش فراوانی در گسترش هر چه بیشتر این ورزش به عمل آوردند. آقایان مهندس ابتهاج، مهندس نیر نوری و دکتر بصیر پایه گزاران اولیة شمشیربازی در ایران هستند. در همین سال فدراسیون شمشیربازی ایران را تاسیس و مهندس ابتهاج به عنوان اولین رئیس فدراسیون شمشیربازی معرفی گردید.
24. بسیاری از ماسکهای شمشیربازی دارای بالشتک محافظ قابل جابجایی هستند تا تمیز کردن و نگهداری آنها را آسان کند. اگر بالشتک آن قابل جابجایی نیست، سعی نکنید آن را بردارید، اما در صورت جدا شدن، حتما آن را بردارید تا ماسک خود را به خوبی تمیز کنید.
25. ورزش شمشیربازی المپیک مدرن اغلب به عنوان "شمشیربازی ورزشی" شناخته می شود تا آن را از اشکال تاریخی یا نمایشی متمایز کند. آن با برخی از رشته های شمشیربازی دیگر نیز متمایز است.
26. "Flynning" نوعی شمشیربازی اغراق آمیز یا نمایشی است که معمولاً در فیلم ها، نمایش های تلویزیونی یا اجراهای صحنه ای دیده می شود. این نوع شمشیربازی به سکانسهای شمشیربازی جنگی رقصنده و آکروباتیک اشاره دارد که نظر تماشاچیان را
به نبردهای واقعی باستان هدایت میکند. آن اغلب شامل حرکات پیچیده شمشیر، چرخش های پر زرق و برق، حرکات پای
مفصل و نمایش های چشمگیر می شود. آن برگرفته از شیوة بازی ارول فلین، بازیگر استرالیایی است که به خاطر نقشهایش در فیلمهای ماجراجویی مانند «ماجراهای رابین هود» شناخته شده است، می باشد. در حالی فلینینگ می تواند از نظر بصری
چشمگیر و سرگرم کننده باشد، اما هیچ شباهتی به واقعیت ندارد.
27. شمشیربازی زمانی به عنوان نوعی فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به بیماری روانی عمدتاً در اواخر قرن 19 و اوایل قرن 20 مورد استفاده قرار می گرفت. ضمن اینکه اخیراً نیز از آن نیز استفاده می شود، زیرا آن به عنوان بخشی از برنامه های آموزش برخی مراکز پزشکی دانشگاه های جهان قرار گرفته است.
28. طولانی ترین مسابقة شمشیربازی ثبت شده به سال 2016 برمی گردد که به مدت 11 ساعت و 40 دقیقه به طول انجامید. این مسابقه در صربستان رخ داد، جایی که 188 شمشیرباز به نوبت وارد مسابقه ای شدند که تقریباً نیم روز ادامه پیدا کرد. همه کس از مربیان شمشیربازی گرفته تا عموم مردم در این مسابقات شرکت کردند، حتی کلودیا بیکل دارندة مدال نقرة المپیک و همچنین چندین مقام IOC نیز در این رویداد شرکت کردند. افرادی که حتی نمیدانستند شمشیر اپه چیست و قبلاً آن را شخصاً ندیده
بودند، در این رویداد شرکت کردند. آن یک مسابقة شلوغ و پلوغ و عجیبی بود.
5
40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
29. طولانی ترین مسابقة رقابتی در سال 1897 در تورنمنت بین المللی اپة پاریس برگزار شد و 2 و نیم ساعت طول کشید. آن در دوره ای بود که محدودیت زمانی برای مسابقات وجود نداشت و برندة مبارزه تنها با یک ضربه تعیین می شد. بدیهی است که در
طول این مدت بازی های بسیار کوتاه زیادی نیز وجود داشت، اما بازی ها معمولاً در یک محدودیت زمانی معقول انجام می شد - نه این قدر طولانی! شمشیربازها به مدت 5 دقیقه با هم مبارزه می کردند و سپس پس از دو دقیقه استراحت دوباره به مدت
5 دقیقة دیگر مبارزة خود را ادامه می دادند تا زمانی که یک نفر موفق به زدن ضربه می شد. در این مورد، مسابقه بین دو فرانسوی بود یک ساعت و نیم با هم به مبارزه پرداختند، سپس آنها در مدت استراحت ناهار خود را صرف کردند، و در مجموع دو ساعت و نیم با احتساب وقت استراحت، به شمشیربازی پرداختند.
30. در سال 1956، تیم شمشیربازی المپیک استرالیا لباس های مسابقة خود را در مراسم افتتاحیه پوشیدند تا در هزینة لباس خود صرفه جویی کند.
31. Mensur یا شمشیربازی آکادمیک زمانی در کشورهایی مانند آلمان، اتریش، سوئیس، لتونی، استونی و سایر کشورهای مجاور از قرن پانزدهم تا جنگ جهانی دوم رایج بود. آن تاریخچه ای جالب و مرتبی دارد، که در آن دو مرد جوان دانشجو شرکت می کردند که با شمشیر اپة تیز خود می جنگیدند. آنها به اندازهای از هم فاصله می گرفتند که شمشیرهایشان با هم برخورد نکند. آنها در طول مسابقه حرکت نمیکردند و از پوشاک مختلف محافظتی استفاده میکردند. پرسنل پزشکی نیز حضور داشتند،
و به افتخار برنده شدن جوایزی (به نام smites) اعطا می شد. البته گاهی هیچ برندة مشخصی نیز وجود نداشت، زیرا هدف از مسابقات ساختن شخصیت بود نه برنده شدن. از داستان های جیمز باند گرفته تا نوشتههای مارک تواین و داستان علمی تخیلی کلاسیک Starship Troopers به این دوئلهای شمشیربازی اشارههایی وجود دارد.
32. بزرگ ترین درس شمشیربازی جهان در سال 2017 در انگلستان با سیصد نفر به لطف گروه آموزشی برتر و شمشیربازی بریتانیا برگزار شد. هدف آن ترویج روز ملی تناسب اندام بود.
33. FIE زمانی تصمیم گرفت تا شمشیربازی با "شمشیر نوری" را به عنوان یک ورزش نمایشی با الهام از جنگ ستارگان اضافه کند، اما این پیشنهاد پذیرفته نشد. با این حال این پیشنهاد هنوز منتفی نشده است - زیرا در سال 2019، فدراسیون شمشیربازی فرانسه رسما این ورزش را به رسمیت شناخت. شاید که زور آنها بیشتر باشد.
6
40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
34. در مجارستان، شمشیربازی بسیار محبوب است - مانند فوتبال در بسیاری از کشورها. ایتالیا و فرانسه نیز از مراکز شمشیربازی هستند که در بین کودکان بسیار محبوب است. با این حال، گزارشهایی از برخی باشگاههای شمشیربازی چین رسیده است که بیش از 6000 عضو وجود دارد. البته این خبرها تایید نشدهاند، زیرا هیچ اطلاعات موثقی در مورد آموزش شمشیربازی در چین
وجود ندارد (یا حداقل من پیدا نکردم).
35. اگر تا به حال کنجکاو شده اید که شمشیربازی در زیر آب چگونه به نظر می رسد، فیلم کوتاه آکادمی شمشیربازی هنرهای سلطنتی را ببینید. شاید این یکی از امواج فراگیر بعدی ورزش المپیک باشد!
36. رکورد بیشترین کسب مدال المپیک شمشیربازی توسط یک خانوادة سه نسلی است. این شاهکار قابل توجه توسط دو خانوادة متفاوت انجام شد. خانوادة اول متشکل از آلادار گرویچ، ارنا بوگن-بوگاتی و پال گرویچ هستند که همگی اهل مجارستان هستند.
دست آورد قابل توجه آنها از سال 1932 تا 1980 طول کشید. خانوادة دوم نیز متشکل از آلدو مونتانو، ماریو آلدو مونتانو، و آلدو مونتانو که همگی ایتالیایی هستند. آنها بین سال های 1936 تا 2020 به همین رکورد دست یافتند. در مجموع، این دو خانواده
روی هم 23 مدال المپیک در ورزش شمشیربازی به دست آورده اند.
37. قبل از ظهور تجهیزات الکترونیکی امتیازدهی، قضاوت یک مسابقه به پنج نفر نیاز داشت. سرداور در مسابقات شمشیربازی به کمک چهار کمک داور متکی بود. این داوران در کنار و پشت هر شمشیرباز، دو نفر در هر طرف پیست، حرکات شمشیرباز را از نزدیک مشاهده می کردند تا مشخص کنند که آیا آنها ضربه خورده اند یا خیر. این سیستم خاص معمولاً به عنوان شمشیربازی
"dry" در ایالات متحده آمریکا یا شمشیربازی "steam" در بریتانیا و استرالیا شناخته می شد. هرگاه یکی از داورهای کنار
معتقد بود که شاهد ضربه ای بوده است، دست خود را بالا می برد. متعاقباً، سرداور که به عنوان داور اصلی یا کارگردان بازی
عمل می کرد، مسابقه را متوقف می کرد و سکانس های مربوط به حرکت را بررسی می کرد. در هر مرحله از بررسی، سرداور با کمک داورها مشورت میکرد تا بررسی کند که آیا ضربه ای رخ داده است یا خیر، ضمن اینکه در فلوره و سابر، آیا ضربه معتبر یا نامعتبر بوده است. داوران با "بله!"، "بله، اما خارج از هدف!" (در فلوره و سابر)، "نه!" یا "ممتنع!" پاسخ میدادند. هر کمک داور یک رای یک امتیازی داشت در حالی که رای سرداور یک و نیم امتیاز داشت. در نتیجه، اگر نظر دو کمک داور با سرداور اختلاف داشت، تصمیم داور لغو می شد. اما اگر نظر کمک داورها با هم یکی نبود یا یک کمک داور رای ممتنع می داد، نظر سرداور غالب
بود. بسیاری از مربیان سابر هنوز آن روزهای باشکوه را به یاد دارند.
7
40 نکته دلفریب شمشیربازی که هر شمشیرباز باید بداند! وبلاگ دنیای شمشیر ترجمه: عباسعلی فاریابی
38. در سال 2016، یک رکورد جهانی گینس برای بیشترین شمشیرباز شرکت کننده در یک بازی ثبت شد که 63 شرکت کننده به طور همزمان در باشگاه شمشیربازی لستر در لستر انگلستان با هم به رقابت پرداختند. هدف از این بازی ترویج شمشیربازی قبل از المپیک 2016 ریو و از بین بردن این افسانه بود که شمشیربازی یک ورزش نخبه گرا است.
39. در روزهای اولیة شمشیربازی، دوئلها با سلاحهای واقعی انجام میشد و لکههای خون روی لباسهای سفید کاملاً نمایان می شد. بنابراین، برای اطمینان از قضاوت منصفانه ضربه ها و جلوگیری از اختلافات ناشی از علائم مبهم یا پنهان، شمشیربازان شروع به پوشیدن لباس سفید کردند. این اصل در شمشیربازی ورزشی مدرن ادامه یافت، حتی زمانی که سلاح های واقعی با تجهیزات
امتیازدهی الکترونیکی جایگزین شد.
40. شمشیربازی، با برخورد تیغه ها، سوت ماشین های امتیازدهی، و فریاد شمشیربازان و مربیان، منظرة صوتی منحصر به فرد خود را دارد. وقتی در یک مسابقة شمشیربازی در یک سالن بزرگ هستید، شمشیرباز احساس می کند که در یک سمفونی موسیقی قرار دارد! شاید برای برخی از افراد ممکن است یک محیط پر سر و صدا به نظر برسد، اما برای ما شمشیربازها واقعا یک اتفاق
خارق العاده و فانتزی است.
شمشیربازی یک ورزش عجیب و شگفت انگیز است
ورزش ما تاریخی جالب و گاهی عجیب دارد، اما یکی از دلایل عالی بودن آن این است که تاریخچة مفصلی دارد. شمشیربازی جزء لا ینفک فرهنگ غربی است و ما یک سرمایة فرهنگی قابل توجهی برای اثبات آن داریم.
Igor Chirashnya
کدام یک از این نکات جذاب مورد علاقة شما بود؟ و چند مورد از این حقایق را قبلاً می دانستید؟
8

10 توصیه در مورد نحوه برخورد با افراد شرکت کننده در فعالیت های ورزشی
ترجمه: عباسعلی فاریابی 1402/9/15
1. با همه احوالپرسی کنید و طوری برخورد کنید که احساس غربت نکنند مهم است که شرکت کنندگان این احساس را داشته باشند که از دیدن آنها خوشحال می شوید، ضمن اینکه به خوبی دیده می شوند.
توصیة عملی: به محظ ورود به سالن با هر شرکتکنندهای دست بدهید، با لبخند و "بزن قدش" از آنها استقبال کنید و بگویید: "خوشحالم که دوباره شما را میبینم!"
2. یک ساختار و نمای کلی برای برنامة روز ایجاد کنید
همه ما دوست داریم بدانیم چه چیزی، چه زمانی و چگونه باید کار کنیم. گاهی اوقات وقتی کاری را آغاز می کنیم و ندانیم بعد از شروع کار چه اتفاقی میافتد، ممکن است کار برای مان سخت و طاقت فرسا به نظر برسد. بنابراین یک مرور ساده در زمینة برنامة تمرینی می تواند حس امنیت و فرصتی برای مشارکت بیشتر شرکت کنندگان ایجاد کند.
توصیة عملی: برای تمریناتی که در ابتدای جلسه قصد معرفی آنها را دارید، برنامه ای تهیه کنید. در طول مسیر جلسة تمرینی، میتوانید به نقشه برگردید و به شرکتکنندگان نشان دهید که تا کجا پیش رفتهاید: "ببیند، ما تا به حال تا اینجا آمدهایم، و حالا باید تا آنجا پیش برویم..."
3. از ایجاد حس دلبستگی اجتماعی حمایت کنید
برای شرکت کنندگان بسیار مهم است که حس تعلق به برنامه داشته باشند ضمن اینکه احساس کنند که گروه هم برایشان ارزش قائل است. اطمینان حاصل کنید که برای شرکت کنندگان بطور کامل روشن شود که شما با هم در این کار شریک هستید و همه برای اعضای کلاس ارزش قائلند. همچنین به شرکتکنندگانی که پس از یک غیبت به تمرین باز میگردند توجه کنید و تأکید کنید که از دیدن دوباره

10 توصیه در مورد نحوه برخورد با شرکت کنندگان در فعالیت های ورزشی ترجمه: عباسعلی فاریابی
آنها خوشحال هستید و گروه دلشان برای آنها تنگ شده است. مواظب باشید که کسی احساس نکند که خارج از گروه قرار گرفته است و ضمن ایجاد حس حمایت در بین اعضای گروه همیشه فضایی برای تنوع نیز داشته باشید.
توصیة عملی: شیوة ویژه ای برای تمرین ایجاد کنید، به عنوان مثال ورود به یک تمرین و خروج از آن بصورت یک دایره و با "بزن قدش" انجام شود. همچنین سعی کنید چارچوب مشخصی برای کلاس داشته باشید که به راحتی قابل پیگیری باشد تا آغاز و پایان هر تمرین آسان باشد. یک شعار خوب نیز برای گروه خاص خود ایجاد کنید.
4. مطمئن شوید که همه احساس کنند که بخشی از تمرین هستند
از نظر تجربة شرکت کنندگان از حضور در گروه، مهم است که شرکت کننده بتواند بطور عملی در آن فعالیت شرکت کند. گاهی اوقات برخی شرکت کنندگان از آموزش منصرف می شوند. دلایل مختلفی برای این امر می تواند وجود داشته باشد، اما صرف نظر از اینکه دلیل هرچه باشد، مهم آن است که آنها را برای شرکت تحت فشار قرار ندهید، بلکه فقط آنها را به تمرین دعوت کنید، ضمن اینکه کنجکاو باشید
که بفهمید چه چیزی برای جذب آنها لازم است.
توصیة عملی: انواع مختلفی از تمرینها را انتخاب کنید تا همه بتوانند در آن شرکت کنند. اگر یک شرکتکننده نمیتواند یا نمیخواهد در یک تمرین شرکت کند، راههای جایگزینی را در نظر بگیرید که شرکتکننده همچنان بتواند در آن مشارکت کند، به عنوان مثال: به عنوان کمک کننده یا به روشی دیگر، به طوری که شرکت کننده همچنان احساس کند که حضور او در فعالیت مشترک مهم/ضروری است.
5. با انتظارات مثبت با شرکت کنندگان برخورد کنید
انتظارات مثبت شما از یک شرکت کننده اغلب به نحوی خارق العاده بر توانایی او تأثیر می گذارد. بسیار مهم است که باور کنیم که شرکت کنندگان قادر به انجام کار هستند. این هم برای تمرینات عینی صدق می کند، و هم برای رفتار آنها در سالن. البته ما به سرعت همراه با شرکت کنندگان به تجربیات خاصی نیز می رسیم، به این معنی که گاهی اوقات تصمیم می گیریم قبل از اینکه شرکت کننده عمل نامناسبی انجام دهد، مداخله کنیم. البته اگر حرکات یک شرکت کننده خطرناک باشد، مداخلة فوری ضروری است، اما با اجتناب از مداخلة غریزی،
به شرکت کننده نشان دهید که انتظارات مثبتی از او دارید.
توصیة عملی: نشان دهید که به خود شرکت کنندگان، به نقاط قوت و مهارت های آنها اعتقاد دارید - و با آگاه کردن آنها از آنچه در آن روز توانسته اند انجام دهند به آنها نشان دهید که در حال پیشرفت هستند. اگر شرکتکنندگان به خودشان اعتقاد ندارند، سؤالات روشنکنندهای بپرسید تا به آنها کمک کند تا در مورد باور خود فکر کنند.
2
10 توصیه در مورد نحوه برخورد با شرکت کنندگان در فعالیت های ورزشی ترجمه: عباسعلی فاریابی
6. بیشترین توجه را به اعصاب خوردکن ترین نفر بدهید
یکی از ابزارهای عالی مربیگری این است که بیشترین توجه را برای اعصاب خوردکن ترین شرکت کننده صرف کنید. اول از همه باید بدانیم که چنین افرادی بیشتر به این کار نیاز دارند و ثانیاً برای همه نشان می دهید که در آن کلاس برای همه جا وجود دارد، که باعث آرامش و تقویت روابط بین شما و کل گروه شرکت کنندگان می شود. به همین ترتیب دقت کنید که چه کسی مشکل زا محسوب می شود و تلاش
کنید که این دیدگاه به همه سرایت نکند.
توصیة عملی: سعی کنید هیچ گونه عصبانیت یا رنجشی را نسبت به شرکت کننده از خود نشان ندهید. از به کار بردن کنایه و طعنه بپرهیزید. گاهی اوقات یک رفتار آزاردهنده می تواند ناشی از نیاز به توجه و مراقبت باشد. از این ابزار به روشی مثبت استفاده کنید، به عنوان مثال. به شرکت کننده اجازه دهید تا به شما در نشان دادن تمرین کمک کند.
7. انجام صحیح تمرینات و درست انجام دادن آنها را آسان کنید دقت کنید که تمرینات و فعالیتهای کلاس را طوری ایجاد و تنظیم کنید تا شرکتکنندگان رفتاری را که دوست دارید به آسانترین وجه
انتخاب کنند.
توصیة عملی: به عنوان مثال: وقتی پیام "پشت به دیوار بایستید" را میدهید. شرکت کنندگان نگران آنچه پشت سر شما می گذرد نخواهند بود. همچنین میتوانید از برخورد شرکتکنندگان با وسایلی که آنها را کنار نگذاشته اید، جلوگیری کنید. ترفند در تغییر تنظیمات تمرین و فعالیت مورد نظر به جای اصلاح خود شرکت کنندگان است.
8. مطمئن شوید که به هر شرکت کننده توجه کافی نشان می دهید
علاقه و توجه خاصی به کودکان نشان دهید و با آنها یکسان رفتار کنید. دقت داشته باشید که همه احساس کنند که مورد توجه، عنایت، درک و پذیرفته شدن هستند. در این زمینه، شما نقش مهمی دارید! روی شناخت شرکتکنندگان بهعنوان یک انسان کامل کار کنید و نه فقط روی رفتارهای خوب یا بدشان.
توصیة عملی: به شرکت کنندگان نشان دهید که بهترین ها را برای آنها می خواهید ( از رفتارتان نیز آنها متوجه خواهند شد). به یاد داشته باشید که هر کس متفاوت است و همه افراد خارق العاده هستند!
9. از عبارت های ستایشی و قدردانی فراوانی استفاده کنید مطمئن شوید که ستایش را بر مشارکت و تلاش شرکت کننده متمرکز کنید تا اینکه روی درستی یا نادرستی حرکت. به عنوان مثال،
بگویید: "بسیار خوب است، که به ما ملحق شدی!" یا " چقدر عالیه که این گونه به تلاشت ادامه میدهی"، ضمن اینکه این نوع جمله ها 3

10 توصیه در مورد نحوه برخورد با شرکت کنندگان در فعالیت های ورزشی ترجمه: عباسعلی فاریابی
را با صمیمیت بگویید. البته وقتی موفقیتی بدست آمد تمجید کردن هیچ اشکالی ندارد، اما به شرکتکننده بازخورد بدهید که این فقط از روی شانس نبوده است، بلکه به دلیل توانایی و تمرین او می باشد. سعی کنید محیطی را ایجاد کنید که در آن مشارکت و تلاش مهم تر از اجرای حرکات صحیح باشد. خودانگارة مثبت شرکت کننده را تأیید کنید و هر گونه تصور منفی از خودش را رد کنید. همان طور که از شرکت کنندگان حمایت می کنید و آنها را تشویق می کنید، انتظارات مثبتی داشته باشید – به ویژه زمانی که همه چیز آن طور که آنها
انتظار دارند پیش نمی رود.
توصیة عملی: عناصر رقابت را کم کنید و بیشتر روی پیشرفتی که هر کدام ایجاد کرده است تمرکز کنید. برای شرکت کننده روشن کنید که او پیشرفت کرده و مهارت حرکتی او متکامل شده است. آنها همیشه خودشان متوجه این موضوع نمی شوند، بنابراین به آنها کمک کنید تا پیشرفت خود را تشخیص دهند، به عنوان مثال. با گفتن: "امروز دیدم که شما حرکت x را به خوبی انجام می دهید".
10. نیت خوب می تواند عواقب ناخواسته ای داشته باشد
و بالأخره مورد آخر که کم اهمیت تر از بقیه نیست اینکه آگاه باشید که نیت خوب می تواند عواقب ناخواسته ای داشته باشد. منظور ما این است که شما می توانید همه چیز را با کوچک ترین جزئیات طراحی و بچینید، اما بدانید که کارها همیشه آن طور که انتظار دارید پیش نمی رود. یک شرکتکننده ممکن است به نیت شما نظر خوبی داشته باشد اما شرکت کنندة دیگری با واکنش متفاوتی احساس طرد شدن کند، حتی اگر فکر میکنید هر کاری که از دستتان بر میآمد در حق آن شخص انجام دادهاید. در اینجا به شدت توصیه می شود که گروه
مربیان در طول کار با یکدیگر بازخورد تمرینات را بطور مرتب ارزیابی کنند.
توصیة عملی: از قبل دربارة این فکر کنید که در صورت لزوم چگونه می توان یک فعالیت را تغییر داد. اغلب اوقات بهره گرفتن از فعالیتی که به خوبی شناخته شده است می تواند مفید باشد، به عنوان مثال: یک بازی متداول. همچنین، حتماً در پایان آن فعالیت یک ارزیابی
داشته باشید. چه کاری برنامه ریزی شده بود؟ چه اتفاقی افتاد؟ و شرکت کنندگان چگونه واکنش نشان دادند؟ یک برنامة اصلی و یک برنامة پشتیبان تهیه کنید، و در مورد اینکه اگر نیت خوبی که دارید عواقب ناخواسته داشته باشد، چه کاری انجام خواهید داد، با سایر همکاران توافق کنید.

باتشکر از جناب آقای فاریابی و سایت دنیای شمشیر.

GAME Denmark
4

آیا می توان از فنون شمشیربازی برای دفاع شخصی استفاده کرد؟
ترجمه: عباسعلی فاریابی 1402/11/11
اخیراً با یک خبر مسرتبخش در مورد دفاع شخصی مواجه شدم که بر مهارتها و شجاعت برجستة مربی سابق تیم ملی شمشیربازی ایتالیا، به نام آتلیو فینی، که اکنون 93 سال سن دارد، تأکید میکند. همین یک ماه پیش، او خود را در موقعیت خطرناکی دیده بود که نیاز به عکس العمل ذهنی و اقدام سریع داشته است.
در حالی که فینی یک روز عصر در پیاتزا د آگوستینی شهر میلان به خانه بازمیگشت، متوجه سایهای شده بود که بیشتر از حد معمول به او نزدیک می شد. او به زودی متوجه شده بود که چهره ای که در حال نزدیک شدن بود، اسلحه ای را مستقیماً به سمت او نشانه رفته است. بنابراین او در آن لحظة حساس با توجه به رفلکس ها و غرایز القا شده در دوران شمشیربازی خود عکس العمل نشان داده بود.
پس زمینة شمشیربازی فینی بسیار ارزشمند بود. او بدون معطلی با ضربه زدن به دست سارق مسلح باعث افتادن اسلحة او روی زمین شده و او را خلع سلاح کرده بود. او به همین جا بسنده نکرده بود، و با دو مشت سریع مهاجم را ناتوان کرده و او را در میان اسکوترهای پارک شده انداخته بود. آنگاه دو نفر از تماشاگران شجاع به او پیوسته بودند و تا رسیدن پلیس به بی حرکت کردن مهاجم کمک کرده بودند.
ضارب، همان طور که بعداً مشخص شد، به دلیل قتل در کشور الجزایر، تحت تعقیب بود و اتهامات متعددی در زمینة سرقت داشته است. پاسخ قابل توجه فینی به این رویارویی خطرناک را می توان به ذهنیت بی باکانه و رفلکس های سریع ناشی از تمرینات شمشیربازی او نسبت داد.
در حالی که شمشیربازی به طور معمول هیچ ارتباطی با دفاع شخصی ندارد،اما بدون شک نقش مهمی در توانایی فینی در پاسخگویی موثر به موقعیت های تهدید کننده زندگی ایفا می کند. داستان او نشان دهندة یک نمونة عالی در زمینة استفاده از مهارت ها و ویژگی های قابل انتقال توسعه یافته از طریق ورزش است، که می تواند به طور غیرمنتظره در سناریوهای حیاتی در زندگی واقعی اتفاق بیافتد. اما در عین
حال، یک سوال جالب را نیز ایجاد می کند - آیا می توان از فنون شمشیربازی برای دفاع شخصی استفاده کرد؟
شمشیربازی یک ورزش رزمی است که شباهت زیادی به کاراته یا جوجیتسو دارد. شمشیربازی عبارت است از رویارویی با حریف و تماس فیزیکی با او به منظور کسب امتیاز است. این ارتباط با عرصة ورزش های رزمی به بسیاری از مردم این ایده را می دهد که شاید شمشیربازی بتواند مهارت های دفاع شخصی را آموزش دهد.
این یک سوال خوبی است! و ما قصد داریم به بررسی این ایده بپردازیم. در ابتدا دوست داریم بسیار بسیار واضح بگوییم که شمشیربازی ورزشی برای دفاع از خود نیست. این چیزی نیست که ما برای آن تمرین می کنیم. ما تمرین می کنیم تا در شرایط کنترل شده امتیازاتی را مقابل حریف خود کسب کنیم.

آیا می توان از فنون شمشیربازی برای دفاع شخصی استفاده کرد؟ ترجمه: عباسعلی فاریابی
با در نظر گرفتن این رویکرد به عنوان یک محور اساسی، اما میتوانیم در عین حال اذعان کنیم که شمشیربازی میراث دفاع شخصی دارد و راههایی وجود دارد که شمشیربازی میتواند در موقعیتهای ویژه ای به ما کمک کند. اگرچه هر نوع فعالیت بدنسازی برای فردی که با موقعیت خطرناکی مواجه می شود مفید است، اما شمشیربازی مورد خاصی است.
دوئل در مقایسه با ورزش شمشیربازی
همة ما می دانیم که شمشیربازی ریشه در دوئل دارد. قرن ها پیش، آموزش های قابل توجهی در زمینة شمشیربازی برای افرادی که در ارتش بودند یا نیاز داشتند بدانند که چگونه باید با حریف برای دوئل یا نوع دیگری از نبرد روبرو شوند، وجود داشت.
ورزش ما از مرگ، زندگی و رویارویی های رزمی سرچشمه گرفته است. دوئل به معنای محافظت از جان خود در برابر حریف بود و این دوئل ها تا حد مرگ بود. خطر جدی بود، و همچنین نیاز به محافظت از خود وجود داشت. شمشیرها تیز بودند و خطر مجروح شدن بسیار زیاد بود. حتی در تمرین. مدارس شمشیرزنی در سرتاسر اروپا به شاگردان خود در مورد چگونگی محافظت از خود آموزش می دادند. به
همین دلیل حرکات دفاع و جواب برای جلوگیری از صدمات واقعی ایجاد شده اند!
حرکاتی که امروزه در ورزش شمشیربازی انجام میدهیم، حرکاتی هستند که به جلوگیری از ضربه خوردن توسط حریف یا در واقع ضربه زدن به حریف مربوط میشوند. پیست ما در واقع با راهروهای باریکی که در آن دوئل های شمشیر کلاسیک اروپایی برگزار می شد، تفاوتی ندارد. درک این نکته مهم است که کاری که ما امروز در شمشیربازی ورزشی انجام میدهیم، ریشة آن از واقعیتهای زخمساز دوئل نشأت
گرفته است.
نکتة مهم دیگری که ورزش شمشیربازی را از دوئل متمایز می کند – زخمی شدن است. اگرچه ورزش شمشیربازی گاه به گاه باعث ایجاد کبودی یا یک بریدگی کوچک در بدن ما می شود، اما در کل آسیب های آن فوق العاده جزئی هستند. شمشیربازان رقابتی به ویژه یاد می گیرند که از این آسیب های جزئی فرار کنند تا به راه خود ادامه دهند، اما آنها بسیار جزئی هستند.
ورزش شمشیربازی برای دفاع شخصی ساخته نشده است
استفاده از سلاح در شمشیربازی از اهمیت ویژه ای برخوردار است و سلاح ها در موقعیت دفاع شخصی دارای مزیت آشکاری هستند. با توجه به آنچه گفته شد، آیا وقتی کسی به مشکل برخورد می کند و نیاز به استفاده از دفاع شخصی دارد، شمشیر خود را همراه خود خواهد داشت؟ پاسخ در اینجا یک "خیر" قاطع است. تقریباً هیچ وقت این اتفاق نیافتاده است که وقتی یک شمشیرباز مجبور به دفاع شخصی شود
همراه خود سلاح داشته باشد و واقعاً از آن استفاده کند.
فراتر از آن، دلیلی وجود دارد که به این ورزش "ورزش شمشیربازی" گفته می شود. در حالی که جودوی ورزشی یا تکواندوی ورزشی هنوز می تواند در شرایط زندگی واقعی روزمره موثر باشد، اما ورزش شمشیربازی بسیار دورتر از شکل اصلی خود قرار دارد. تکنیک هایی که ما استفاده می کنیم سابقة خود را از تکنیک های جنگی واقعی گرفته اند، اما تجهیزاتی که ما استفاده می کنیم و سلاح هایی که انتخاب
می کنیم بسیار متفاوت هستند. به همین دلیل است که شمشیربازی با وجود اینکه یک ورزش رزمی است، میزان آسیب کمتری دارد.
2
آیا می توان از فنون شمشیربازی برای دفاع شخصی استفاده کرد؟ ترجمه: عباسعلی فاریابی
تمرکز و توجه
بهترین راه برای جلوگیری از آسیب دیدن در دعواها و زد و خوردها، اجتناب از آن است. این تقریباً ستون فقرات هر کلاس یا سمینار دفاع شخصی را تشکیل می دهد.
راه حل اصلی این است که اگر در شب در یک کوچه تاریک قدم نزنید، هرگز در آن کوچة تاریک دچار مشکل نخواهید شد. ضمن اینکه تکنیک های متنوعی برای جلوگیری از قربانی شدن در یک جنایت وجود دارد. به عنوان مثال، به پارک کردن ماشین خود در مناطق نورانی فکر کنید، در اواخر شب به تنهایی وارد یک پارکینگ نشوید، و اگر این کار را کردید مطمئن شوید که کلیدهای خود را هنگام رسیدن به
ماشین آماده داشته باشید تا مجبور نشوید با سارقین احتمالی دست و پنجه نرم کنید.
چیزی که دست به دست هم می دهد، آگاهی از محیط اطراف است. این مهارتی است که شمشیربازی به طرز شگفت انگیزی به ما آموزش می دهد، زیرا در شمشیربازی ما باید به محیط اطراف خود بسیار حساس باشیم. تمرکز یک مهارت قابل انتقال است. وقتی روی شمشیربازی خود تمرکز می کنید، به مغز خود یاد می دهید که چگونه در آینده در همه جا تمرکز کند.
نکتة اساسی از نظر دفاع شخصی این است که شمشیربازی به شما می آموزد که توجه خود را به طور موثر تقسیم کنید. گوش دادن به داور و مربی و سپس توجه به حریف و حملات و ضدحملاتی که مدام در حال تغییر هستند به مغز ما کمک می کند تا با ناهنجاری محرک ها مقابله کند. اگر قرار بود یک شمشیرباز در موقعیتی قرار بگیرد که نیاز به استفاده از دفاع شخصی داشته باشد، یا برای جلوگیری از اتفاقی
یا مواجهه با چیزی که در حال رخ دادن است، تمرین شمشیربازی با تمرکز و توجه بطور معتنابهی به او کمک خواهد کرد.
کارپا و چابکی
حرکات پا و چابکی که شمشیربازان در تمرین به سختی روی آن کار می کنند، به طور بالقوه در موقعیت های خطرناک مفید است. بیشتر موقعیت های خطرناکی که افراد در آن قرار می گیرند نیاز به رفلکس های سریع دارند. این فقط برای دفاع از خود نیست: یک موقعیت رانندگی جاده ای دیوانه کننده نیز می تواند اینچنین باشد. شمشیربازان ذاتاً برای بهبود رفلکس های خود تمرین می کنند تا بتوانند زمان
واکنش سریع تری داشته باشند. این بخشی از DNA شمشیربازی است.
بروس لی زمانی که سبک هنرهای رزمی جیت کان دو خود را توسعه داد، برخی از تکنیکها را از شمشیربازی، بهویژه حرکت پا و ایستادن را به کار برد. سبک او برای دفاع شخصی در دنیای واقعی استفاده می شود، نه برای ورزش. از این منظر، می توانیم فرض کنیم که شمشیربازی برخی از تکنیک های اساسی را ارائه می دهد که می تواند در یک سناریوی زندگی واقعی کمک کند.
3
آیا می توان از فنون شمشیربازی برای دفاع شخصی استفاده کرد؟ ترجمه: عباسعلی فاریابی
دنیای واقعی فیلم نیست
حالا که به مورد بروس لی اشاره کردیم، بیایید در مورد شمشیربازی فیلم ها نیز صحبت کنیم. در شمشیربازی فیلمها گاهی میبینیم که ابرقهرمانها شمشیر فلوره یا سابر خود را بیرون میآورند و در مسابقة مرگ یا زندگی با حریف پا به پا میشوند، اما در دنیای واقعی نمی توان آن را برای دفاع شخصی بصورت دقیق استفاده کرد. البته این موضوع برای ما کمی غم انگیز است، اما از هیجان موجود در شمشیربازی
چیزی نمی کاهد.
ما اغلب در یک فیلم یا یک برنامة تلویزیونی می بینیم که شخصی یک شیئ بلند مانند دستة جارو یا یک تکه لوله را برمی دارد و از آن به عنوان شمشیر استفاده می کند. این واقعاً جالب به نظر می رسد و روی صفحة تلویزیون بسیار سرگرم کننده است، اما در زندگی واقعی اینطور نیست.
بدنسازی در مقایسه با مقابل تخصص
نکتة اصلی این است که بدنسازی شمشیربازی قطعاً در موقعیت های دفاع شخصی به یک شمشیرباز این امکان را می دهد تا از مهارت های خود استفاده کند. هم از نظر آماده سازی ذهنی و هم آمادگی جسمانی.
بهبود آگاهی، چابکی، سرسختی ذهنی، استقامت بدنی و غیره تضمین کننده برنده شدن کسی در یک مبارزه خیابانی نیست، اما آنها قطعاً کمک می کنند و امتیازهایی را ارائه می دهند. در این مورد داشتن آنها بهتر از هیچ است.
چیزی که شمشیربازی به ما می آموزد این است که چگونه بدن هوشیاری داشته باشیم و چگونه سریع حرکت کنیم. در حالی که ما برای دفاع شخصی خود شمشیر با خودمان حمل نمیکنیم، حداقل میتوانیم از برخی مهارتهایی که در شمشیربازی ایجاد کردهایم برای پیشبرد وضعیت خود در شرایط سخت استفاده کنیم.
در حالی که شمشیربازی می تواند از نظر ویژگی های جسمانی و ذهنی مزایایی را ارائه دهد که ممکن است برای دفاع شخصی مفید واقع بشود، اما جایگزین کاملی برای آموزش تخصصی دفاع شخصی نیست. برنامههای دفاع شخصی اغلب شامل تکنیکهایی خاصی برای فرار از درگیری، برخورد با مهاجمان متعدد و استفاده از اشیاء روزمره به عنوان سلاحهای فی البداهه است که بخشی از آموزش سنتی
شمشیربازی نیست.
در مورد اتفاق آتلیو فینی، سابقة او در شمشیربازی قطعا به توانایی او در واکنش سریع و خلع سلاح مهاجم کمک کرده است، اما باید به خاطر داشت که هر موقعیت دفاع شخصی منحصر به فرد است و موفقیت ما در چنین وضعیت هایی به ترکیبی از مهارت ها، هوشیاری و تصمیم گیری بستگی دارد. بنابراین اگر شخصی به طور خاص به دفاع شخصی علاقه مند است، توصیه می شود به دنبال برنامه های آموزشی
Igor Chirashnya
دفاع شخصی اختصاصی باشد که در آن تهدیدات و سناریوهای واقعی بررسی و تمرین می شود.

باتشکر از جناب آقای فاریابی و سایت دنیای شمشیر.
4